Ines Morais

Abril, um mês cheio de provas

2011-04-28T02:19:00.001+01:00

Abril foi um mês cheio de Rítmica, 3 provas em 3 semanas.

Prova Apuramento 1ª Divisão

Começando pela 1ª prova, "apuramento para o nacional"que decorreu em Sangalhos no centro de alto rendimento, por sinal um excelente palco para a pratica desta modalidade.

A Inês com uma participação muito boa em bola e menos bem em maças, conseguiu o 2º lugar na prova, com a Rita Vasconcelos a ficar com a 1ª posição e a fechar o pódio a Beatriz Tojal.

A Inês no seu exercício de bola no Apuramento para o CN

IX Torneio Internacional Cidade de Espinho

Na semana seguinte, mais uma vez rumo ao norte, fomos passar o fim de semana à simpática Cidade de Espinho, que realizou o IX Torneio Internacional desta cidade.

Aqui, com uma concorrência muito forte, tivemos a Rita Vasconcelos a conseguir o 2º lugar na prova, logo seguida de uma Ucraniana e uma Belga com Inês a conseguir o 5º lugar. O 1º lugar do pódio foi para a ginasta Russa Vera BIRYUKOVA,com uma prova simplesmente sensacional.

No dia seguinte nas finais a Ginasta russa voltou a ganhar os 4 aparelhos, a Rita ficou em 2º em todos os aparelhos e a Inês foi ao pódio em fita no 3º lugar, ficando em 5º na final de bola. A Beatriz Tojal conseguiu também o 3º lugar em Maças e o 4º lugar em Bola, a nossa Rafaela Valente o 4º lugar em Arco

Pódio de Fita

Campeonato Nacional

O nacional decorrreu em Santo Tirso, e durante 2 dias pudemos assistir e apreciar o trabalho árduo das ginastas na época 2011. Começando pelo escalão juvenil, a Adriana salientou-se conseguindo o titulo de campeã Nacional e absoluta em todos os aparelhos, seguindo se a Marta Ramos em 2º , e a Laura Kelly em 3º

Adriana Santos

Laura Kely

Marta Ramos

A meio da tarde foi a vez das Juniores nos mostrarem os seus exercicios, e aí verdade se diga , doeu nos mais um bocadinho pois iria estar em prova a benjamim cá de casa.

O resultado foi bastante positivo, a Inês classificou-se em 2º lugar no geral, tendo conseguido o titulo de campeã nacional a fita, e o 2º lugar em bola e maças.

De destacar o podium geral de Juniores, todo ele "monopolizado" por atletas da SFUAP. O 1º lugar para a Rita Vasconçelos e o 3º para a Maria Canilhas.

Rita Vasconcelos

Inês Morais

Maria Canilhas

E assim acabou o sábado com um animado jantar composto por pais e atletas.

No domingo a prova começou cedo, obrigando as atletas esperanças a madrugarem pois foram elas que iniciaram a prova. Este pódio foi liderado por atletas da SAD,sendo que em 1º lugar ficou a Carolina Marcelino , em 2º e 3º respectivamente Beatriz Coelho e Patricia Barqueira,

de salientar a prestação da nossa esperança, Margarida , novata nestas andanças mas mesmo assim conseguiu um 4º lugar.

Pódio de Esperanças

Por fim as séniores presentearam nos com os seus exercicios, e boas prestações no geral, sendo o pódio geral entregue a Joana Cardoso, Susana Abrantes e Adriana Castro, respectivamente no 1º,2º e 3º lugar.

Parabéns a todas e para o ano há mais.

Campeonato Distrital de GR de Setúbal e Algarve

2011-03-22T12:11:00.004Z

Realizou-se este Domingo no Pavilhão Municipal Torre da Marinha, o Distrital da Associação Ginástica de Setúbal, e o Distrital da Associação Ginástica do Algarve.

Em Seniores a campeã Distrital foi Cátia Henriques, que assim fica apurada para o Nacional.

Em Juniores foi a Maria Canilhas que conquistou o 1º lugar, garantindo a sua participação para o Nacional. Em 2º ficou a Rita Vasconcelos e o 3º lugar foi para a Rafaela Valente que com uma prova certinha deixou a Inês no 4º Lugar, que ao contrário da Rafaela, teve na bola e no arco duas prestações muito irregulares, conseguindo contudo um 1º Lugar a massas e um3º a fita.

Nas Juvenis Adriana Santos conquistou o 1º Lugar, a Bruna Canilhas o 2º e Laura Sales o 3º.

Em Esperanças o 1º lugar do podium foi para a Margarida Ferreira da SFUAP.

Do Algarve em esperanças 1º lugar e Campeã Distrital Edna Inácio do CIRM, em 2º Beatriz Ruivinho do GDEMARP, e em 3º Beatriz Dias também do GDEMARP.

Juvenis 1º Lugar para Laura Kelly do GDEMARP e o 2º para Rita Gomes do CIRM.

Em Juniores Mariana Jacinto ficou em 1º, em 2º Carolina Martins e em 3º Laura Abel, todas do GDEMARP.

Em Seniores a Campeã distrital foi Vitória Panea do CIRM.

Estarreja -Observação SN - Conjuntos

2010-11-08T04:26:00.000Z

6-11-2010

Estarreja, no norte de Portugal, foi o lugar escolhido para observação dos conjuntos juniores do CNM e da SFUAP com o objectivo de escolher um dos conjuntos para representar Portugal nos Campeonatos da Europa a realizar em Maio do próximo ano.

Até aqui tudo bem, os conjuntos treinaram durante 2 meses para mostrarem que realmente são os dois melhores conjuntos Nacionais no escalão de juniores, já o haviam demonstrado no Nacional de 2010, com o CNM a conquistar o 1º Lugar e a SFUAP o 2º.

Para não me alongar muito neste post e mostrar apenas algumas imagens deste acontecimento, só queria deixar aqui o registo de um pai que acompanha esta modalidade há 8 anos e ainda que não perceba tecnicamente a modalidade a fundo, ficou admirado com o que foi encontrar, depois de fazer 300Km.

Assim, só queria dar os parabéns e os meus agradecimentos as ginastas dos 2 clubes, porque foi a única coisa de bom que ficou de um dia mal passado.

Realmente os responsáveis desta modalidade deviam ter muito mais respeito pelo trabalho destas ginastas.

Cumprimentos a todos,

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Vários

2010-07-14T13:36:00.000+01:00

No fim da prova, assistimos ainda a uma exibição das atletas do CPC.
Link para a Galeria

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de Seniores

2010-07-14T13:02:00.000+01:00

No escalão de Seniores o Campeão Nacional foi o SAD, ficando o GCP em 2º e o GCST
a ocupar o 3º Lugar.

Link para a Galeria

Galeria do Campeonato Nacional Conjuntos - Juniores

2010-07-14T12:38:00.000+01:00

No escalão de juniores, a vitória foi para o CNM ficando a SFUAP em 2º Lugar e o GCP em 3º.

Link para a Galeria

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de Juvenis

2010-07-14T12:14:00.000+01:00

No escalão de Juvenis a vitoria foi para a SFUAP, com o SAD em 2º Lugar a menos de 1 Ponto, na terceira posição ficou o Maritimo com a equipe 2.

"Veja a Galeria" Espero que gostem!

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de esperanças

2010-07-14T04:37:00.001+01:00

Com o Campeonato Nacional de conjuntos encerrou a época desportiva de Gr.
No escalão de Esperanças o Algés foi Campeão Nacional com o total de 36.900Pts, em 2º Lugar com 32.850 Pts ficou Associação Academica de Espinho, ficando o ultimo lugar do podio para o Clube Sport Maritimo com 30.450Pts.
Parabéns a todas e boas férias
Galeria

Conjuntos - Distrital AGDS e Sarau da SFUAP

2010-07-03T03:01:00.001+01:00

Dia 27 de Junho, foi a data do Distrital de Conjuntos da Associação de Ginástica do Distrito de Setúbal, Prova que começou ás 14 horas e terminou 2 horas depois.

Por volta das 17H no ginásio SFUAP, deu inicio o Sarau de encerramento da época 2010.

Veja as fotos neste link.

Galeria

II TORNEIO DE CONJUNTOS DO GCST

2010-06-21T09:53:00.001+01:00

II Torneio de Conjuntos do Ginásio Clube de Sto Tirso

A SFUAP levou a Sto Tirso 2 Conjuntos, na categoria de Juvenis e Juniores.

A prova decorreu muito bem e ambos os Conjuntos conseguiram o 1º lugar.

Parabéns meninas.
Parabéns a toda a organização do torneio e a todos os clubes participantes.

Galeria

Conjunto de Juvenis

Conjunto de Juniores

Galeria do Campeonato Nacional GR 2010

2010-06-13T16:14:00.001+01:00

Finalmente consegui terminar a galeria do CN 2010.

Ainda não estão todas as Ginastas, mas agora vai ser mais fácil.

Tenham só mais um pouco de paciência, e façam os vossos comentários para me ajudarem a melhorar o que está mal.

Obrigado

F.M

Link para a Galeria

CN 2010 Juvenis

2010-05-17T04:03:00.000+01:00

Mais Fotos do CN 2010, Desta vez são as Juvenis.

CN 2010

2010-05-14T05:39:00.003+01:00

Como a galeria do CN2010 está difícil de finalizar, aqui ficam algumas fotos de ginastas juniores. Brevemente publicarei mais fotos dos escalões que faltam.
Quanto ao CN 2010, não me queria pronunciar, mas é mais forte do que eu.
Começo por dar os parabéns a quem escolheu para cartaz da prova, a foto de uma ginasta que já desistiu. Não tenho nada contra a Inês Cardoso, bem pelo contrário era uma ginasta por quem tinha muita admiração, mas com tantas ginastas em prova...
Depois queria assinalar o facto das ginastas se apresentarem de costas para o publico, para mim inédito.
Outro facto relevante foi o nosso trabalho, num pavilhão com óptimas condições, tivemos que ficar sempre no mesmo sitio, com o problema de termos o sol pela frente e assim termos que fotografar em contra luz, com um resultado final de trabalho sem qualidade.
O mesmo problema tiveram as ginastas a dada altura, estarem em praticável com o sol a incidir-lhes de frente.
Outro facto que me fez muita confusão, foram as frequentes chamadas das juízes para rectificarem as notas de algumas atletas, talvez justificando os comentários irónicos que ouvi posteriormente nas bancadas.
Penso que ficava bem aos responsáveis pela ginástica rítmica em Portugal, um pouco mais de atenção a estes pequenos pormenores.
Cumprimentos,
F M

Aniversário "Galeria"

2010-04-28T23:49:00.002+01:00

A falta de tempo tem sido muita, mas aqui estou para actualizar o Blogue.

Galeria do meu aniversário, no Parque das Merendas da Costa da Caparica com a minha família, as minhas colegas da ginástica e os meus amigos.
Link para a Galeria

Parabéns Inês

2010-04-11T10:59:00.000+01:00

Hoje é dia de festa!

A Inês faz 14 aninhos.

Do pai, mãe ,mano e avós, milhões de beijinhos.

Tigra - Festa de encerramento "Depois das finais o Convívio"

2010-04-05T04:48:00.001+01:00

Festa de encerramento do 1º TIGRA

Depois das finais juntaram-se os atletas de todos os clubes, num convívio muito agradável.

Aqui ficam algumas fotos que vão com certeza ficar para recordar o TIGRA 2010 .

Galeria

Lpkina e Inês

Caroline Morais e Inês

ginasta Húngara e Inês

Lpkina Laima Elza (RUSSIA)

Lpkina e Rayane

Lpkina Laima Elza (RUSSIA) e a sua Treinadora

Caroline e Ritavasconcelos

As tres ginastas Húngaras

Caroline Inês e Maria

Inês com a ginasta Húngara

Inês e Maria

Treinadora Húngara com a sua ginasta

Catarina, Dete e David

Tigra - Galeria de Juniores

2010-04-05T00:02:00.000+01:00

Galeria de Juniores - ainda não está finalizada, mas já podem ver a maior parte das ginastas.

Espero que gostem.

F.M

Link das Juniores

Inês Morais

Ana Rita Barata

Carolina Coelho

Eliska Fruhbauerova (TJJM)

Caroline Morais Henriques

Maria Canilhas

Joana Fortes

Rita Vasconcelos

O "Tigra" em Imagens

2010-04-04T13:11:00.003+01:00

A galeria de Esperanças e Juvenis já está criada, desde já ficam aqui os meus agradecimentos ao grande amigo João Tojal, sem a ajuda dele esta galeria não era possível.

Link

Para ver melhor a galeria fazer download do Firefox

Download Firefox

PROGRAMA TIGRA 2010

2010-03-23T04:28:00.006Z

Torneio Internacional de Ginástica Rítmica de Almada

Programa do Torneio

Dia 26 - Sexta-feira
13h00 - 20h00 > Treinos no recinto
20h00 - 20h30 > Reunião Técnica
20h30 - 21h00 > Reunião de Juízes
______________________________

Dia 27 - Sábado
08h00 > Abertura do Recinto
09h00 - 09h50 > Esperanças (Bolas e Maças)
09h50 - 10h00 > Intervalo
10h00 - 12h30 > Juvenis (Corda/ Arco e Bola)
12h30 - 13h45 > Almoço
14h00 - 14h30 > Cerimónia de Abertura
14h30 - 17h00 > Grupo A Juniores Programa Completo
17h00 - 17h30 > Intervalo - Exibições
17h30 - 20h00 > Grupo B Juniores Programa Completo
20h10 - 20h30 > Cerimónias Protocolares (equipa e individual)
_________________________

Dia 28 - Domingo
10h00 - 12h00 > Treinos
12h00 - 13h30 > Almoço
14h00 - 14h30 > Final Esperanças (Bola) e Juvenis (Corda)
14h30 - 15h00 > Final Esperanças (Maças) e Juvenis (Arco)
15h00 - 15h15 > Final Juvenis (Bola)
15h15 - 15h30 > Exibições e Cerimónias Protocolares Esperanças e Juvenis
15h30 - 16h00 > Finais Juniores (Corda e Arco)
16h00 - 16h30 > Finais Juniores (Bola e Maças)
16h30 - 17h00 > Cerimónias Protocolares Finais Juniores
17h00 - 21h00 > Festa de Encerramento
Mais informações em www.tigra.com.pt

Adeus à Anna Bessonova

2010-03-22T01:09:00.006Z

Portimão 2010 Anna Bessonova

2010-03-18T11:03:00.003Z

Vou começar a publicação das galerias de Portimão, começando por esta grande Ginasta da GR Mundial.
Encantou o publico que se manifestou saudosista e, quanto a ela, acreditamos que ficou com o seu ego cheio, quando o vasto leque de admiradores e não só, do Arena de Portimão, a aplaudiram de pé.
Espero que gostem.
F.M
Anna Bessonova

Campeonato Nacional da 2ª Divisão de Ginástica Rítmica

2010-02-20T12:28:00.000Z

O Pavilhão Desportivo Municipal de Portalegre acolhe este fim de semana o Campeonato Nacional da 2ª Divisão de Ginástica Rítmica que conta com 88 ginastas e 17 Clubes inscritos.
Em paralelo realiza-se ainda uma prova de observação com o objectivo de aferir quais as ginastas que integrarão o projecto “Mundial 2010”. Deste grupo de ginastas sairão aquelas que farão parte da equipa nacional nos mundiais de Moscovo (que se disputam no próximo mês de Setembro).

Programa de Competição
20 Fevereiro 2010
12.00 Abertura do Recinto
12.30 Reunião de Juízes
13.15 Desfile de Apresentação das ginastas Esperanças
13.30 Competição - Esperanças
16.00 Cerimónia protocolar -- Esperanças
16.00 Desfile de Apresentação das ginastas Juvenis
16.15 Competição - Juvenis
18.30 Cerimónia protocolar -- Juvenis
19.00 Início da observação das ginastas seniores
21 Fevereiro 2010
9.00 Desfile de Apresentação das ginastas Juniores
9.15 Competição - Juniores
11.30 Cerimónia protocolar -- Juniores
12.00 Desfile de Apresentação das ginastas Seniores
12.15 Competição - Seniores
13.15 Cerimónia protocolar -- Seniores
13.30 Encerramento
Fonte " FGP"

Campeonato Distrital de 2ª Divisão AGDS

2010-02-12T12:35:00.000Z

Campeonato Distrital de 2ª Divisão AGDS

Fotos das nossa Minis

Catarina Branco, Rita Araújo, e da Infantil Margarida Ferreira

Galeria - Observação das Juniores para o Campeonato Europa 2010

2010-02-01T11:48:00.000Z

Link para a galeria ( Click aqui)

Inês Morais - SFUAP

Ana Rita Vasconcelos - SFUAP

Maria Canilhas - SFUAP

Cátia Henriques - CRP

Carolina Coelho - CNM

Filipa Dias - CNM

Carolina Martins - GDEMARP

Torneio de Abertura AGL - Galeria

2010-02-01T11:29:00.000Z

Já está disponível o link para a galeria do Torneio de Abertura AGL 2010.

Para poder ver a galeria tem que aceder a este link. ( Click aqui Para vêr)

Torneio de Abertura AGL/ Observação Juniores Cam. Europa

2010-01-28T20:09:00.000Z

Torneio de Abertura/ Observação Juniores

Realiza-se este sábado 30 de Janeiro o Torneio de abertura da Associação de Ginástica de Lisboa
no Complexo de São Domingos de Rana.
No mesmo dia as 7 juniores pré apuradas para o Campeonato da Europa vão ser novamente observadas.

Programa da competição:

Abertura do recinto-12:30h
Desfile das ginastas infantis, T.Grupos e Camp.Distrital 2ªdivisão-13:30h
Inicio da competição de infantis-13:45h
Desfile das ginastas Esperanças, Juvenis, Juniores e Seniores-17:20h
Inicio da competição de Esperanças e Juvenis-17:25h
Inicio da competição de Juniores-18:15h
Inicio da competição de Seniores-19:30h
Cerimónias Protocolares-20:00h
Observação Juniores

Galeria Torneio Abertura AGDS 2010

2010-01-19T05:15:00.003Z

Para ver a Galeria, aceda a este Link

Galeria do Torneio Abertura AGDS 2010

Galeria do Torneio SAD/SFUAP

2010-01-17T13:48:00.001Z

Galeria do Torneio SAD /SFUAP

TIGRA

2010-01-13T22:02:00.004Z

TIGRA - Torneio Internacional Ginástica Rítmica de Almada

Aí está finalmente o arranque oficial do TIGRA.

Mais informação em www.tigra.com.pt

Boas Festas

2009-12-24T19:14:00.002Z

SFUAP- SARAU DE NATAL 2009

2009-12-20T04:29:00.000Z

Realizou-se esta Quinta Feira dia 17 o Sarau de Natal

da SFUAP com a participação de todas as classes.

Para além da exibição que foi feita a todos os presentes,

tivemos também a nossa troca de prendas.

Aqui fica o link com mais fotos do Sarau e do treino da tarde.

Galeria de Fotos

Treino antes do Sarau de Natal

Inês Morais (Treino)

Maria Canilhas (Treino)

Pikis (Treino)

Rita Vasconcelos (Treino)

Galeria da Taça de Portugal finalizada

2009-12-20T01:59:00.002Z

Galeria

Finalmente a galeria da Taça de Portugal está pronta.
Já podem ver as fotos que faltavam.
- CNM
- GCP
- EMARP
- CJAH
- GST
- CPC
- CAE
- EGA
- Audição CE

Galeria da Taça de Portugal e Observação para o Campeonato da Europa de Juniores 2010

2009-12-16T01:03:00.008Z

Taça de Portugal e (1ª observação) para a selecção das ginastas que irão participar no Campeonato da Europa de Juniores a realizar em Abril próximo em Bremen na Alemanha, foram o grande objectivo das ginastas juniores da SFUAP este fim de semana em Espinho.

Em relação à taça de Portugal, o objectivo foi 100% conseguido. No que diz respeito à Inês executou 2 exercícios na taça, Bola e Arco.

Em Arco conseguiu um excelente 2º lugar com a pontuação 21.400, em Bola, não fora esta tê-la traído ao sair do praticável e teria conseguido uma pontuação ( 19.350) francamente melhor.

De salientar a escolha de 3 atletas da SFUAP nesta primeira observação para a Selecção Nacional.

Foram seleccionadas as seguintes ginastas:

Ana Rita Vasconcelos (SFUAP)

Carolina Coelho (CNM)

Carolina Martins (GDEMARP)

Cátia Henriques (CRP)

Filipa Dias (CNM)

Inês Morais (SFUAP)

Maria Canilhas (SFUAP)

Estas ginastas serão sujeitas a uma nova observação em Janeiro de 2010.

Galeria Taça de Portugal

Ainda não está finalizada, mas já tem fotos de vários clubes. Espero que gostem.
F.M

Maria Canilhas

Ana Rita Barata

Taça de Portugal " Uma mão cheia de Taças"

2009-12-13T04:46:00.001Z

A SFUAP acaba de bater um novo record na Taça de Portugal de GR , ao vencer este troféu pela 5ª vez consecutiva.

Taça de Portugal

2009-12-10T03:25:00.010Z

Taça de Portugal

A SFUAP, detentora do troféu que conquistou 4 vezes consecutivas a ultima delas em Fevereiro deste ano, no pavilhão GuilhermePinto Bastos do Grupo Sportivo de Cascais, vai este sábado na cidade de Espinho ter uma tarefa muito difícil.
Maria Canilhas, Inês Morais, Rita Vasconcelos e Catarina Lopes são as atletas que formam a equipa, para elas muito boa sorte.

PROGRAMA DE COMPETIÇÃO
Nave Polivalente de Espinho

9h30 - Abertura do Recinto
10h00 - Reunião de Juízes
11h00 - Desfile de Apresentação de todas as ginastas
11h15 - Competição – Maças e Fita
13h30 - PAUSA (Almoço)
14h30 - Competição – Corda, Arco e Bola
16h30 - PAUSA
16h50 - Competição – Corda, Arco e Bola (cont.)
18h50 - Cerimónia Protocolar - EQUIPAS
19h00 - ENCERRAMENTO

19h30 - Início da Observação das ginastas juniores

EQUIPAS INSCRITAS ( 17 )

1. BOAVISTA FUTEBOL CLUBE (BFC) FRANCISCA CAMPOS (JUN) RITA GONÇALVES (JUN) BEATRIZ CARVALHO (JUN) MARIANA MIRANDA (SEN)	2. GINÁSIO CLUBE DE SANTO TIRSO (GCST) ANA MARGARIDA LOPES (JUN) VANESSA RORIZ (SEN) BARBARA FERNANDES (SEN) FILIPA FERNANDES (SEN)
3. CASA DO POVO DE CORROIOS (CPC) JOANA REIS (JUV) DALILA MADEIRA (JUV) CAROLINA LEITÃO (JUV) JOANA ROSA (JUN) DANIELA ROSA (JUN)	4. CLUBE ATLÂNTICO DE ESGRIMA (CAE) ANNA SHAPOSNYC (JUV) CAROLINA CORREIA (JUN) SARA SANTOS (JUN) RITA FIDALGO (JUN) MARTA MELO (SEN) JOANA MARQUES (SEN
5. ESCOLA GÍMNICA DE AVEIRO (EGA) FILIPA SARAIVA (JUV) LEONOR ROSAS (JUV) LUISA MATOS (juv) ANA MOURA (JUN) JOANA MOURA (SEN) JOANA VIDAL (SEN)	6. GRUPO DESPORTIVO DO ESTREITO (GDE) FILIPA FREITAS (JUN) CRISTINA RAMOS (JUN) JÉSSICA JARDIM (SEN)
7. CLUBE SPORT MARÍTIMO (CSM) MARIA INÊS SANTOS (JUV) LAURA DIAS (JUV) ANA BEATRIZ GRATEROL (JUV) CAROLINA RODRIGUES (JUN) SOFIA CHAVES (JUN	8. LISBOA GINÁSIO CLUBE (LGC) PATRICIA SOUSA E SILVA (JUN) INÊS VENTURA (JUN) JOANA CORREIA (JUN)
9. CLUBE DE JUDO DE ANGRA DO HEROÍSMO (CJAH) CRISTINA KHARAMBURA (JUV) MARIA ARMAS (JUV) MARIA COSTA (JUN) JOANA COSTA (JUN) MARIANA ÁVILA (JUN) MARTA CRUZ (SEN)	10. GRUPO DESPORTIVO DA EMPRESA MUNICIPAL DE AGUAS DE PORTIMÃO (GDEMARP) MARIANA JACINTO (JUV) LAURA ABEL (JUN) CAROLINA MARTINS (JUN) INÊS CONCEIÇÃO (JUN)
11. ASSOCIAÇÃO ACADÉMICA DE ESPINHO (AAE) PATRICIA ALVES (JUN) GABRIELA BATISTA (JUN) IRINA GRIGORIEVA (JUN)	12. SOCIEDADE FILARMÓNICA UNIÃO ARTÍSTICA PIEDENSE (SFUAP) MARIA CANILHAS (JUN) INÊS MORAIS (JUN) ANA RITA VASCONCELOS (JUN) CATARINA LOPES (SEN)
13. ACADEMIA GINÁSTICA RÍTMICA AVEIROGYM (AGRA) ANA GONÇALVES (esp) MARTA RAMOS (JUV) CAROLINA CARVALHO (JUV) RENATA MEIRELES (JUV) CAROLINA LANÇA PEREIRA (jun) FRANCISCA MATOS (JUN) LEONOR FONSECA (jun)	14. CLUBE DE INSTRUÇÃO E RECREIO MEXILHOEIRENSE (CIRM) RITA GOMES (JUV) CLÁUDIA MATEUS (JUV) VITÓRIA PANEA (jun) MARIANA DUARTE (JUN)
15. SPORT ALGÉS E DAFUNDO (SAD) TÂNIA VIEIRA (JUN) ANGÉLICA FAYDEVICH (SEN) SUSANA ABRANTES (SEN)	16. GINÁSIO CLUBE PORTUGUÊS (GCP) BEATRIZ TOJAL (JUN) SARA CÓLICA (JUN) JOANA CARDOSO (SEN) ANA FILIPA FIGUEIREDO (SEN)
17. CENTRO NORTON DE MATOS (CNM) TANIA DOMINGUES (JUN) FILIPA DIAS (JUN) CAROLINA COELHO (JUN) MARGARIDA BULHA (JUN) SUSANA OLIVEIRA (SEN)

Taça AGDS

2009-12-02T04:20:00.000Z

Taça AGDS

Um pouco atrasado em relação ao evento, mas penso que valeu a pena.

Podem ver as fotos clicando aqui

Realizou-se este Sábado no pavilhão do Alto do Moinho a Taça AGDS.(1ª divisão) com a presença do CPC e da SFUAP, e Torneio por Equipas (2ª divisão) com a presença do CRDM Clube Recreativo Desportivo de Miratejo, CRF Clube Recreativo do Feijó e ainda extra concurso o CIRM Clube Instrução Recreio Mexilhoeirense e o CRP com a Atleta Cátia Henriques. Estas duas competições por equipas abriram a nossa época distrital.Parabens ás atletas que mesmo com algumas falhas próprias do inicio daépoca, já demonstraram estarem no bom caminho para as provas que aí vêm.
F.M

Taça AGDS

2009-11-27T03:22:00.004Z

Organizado pela ASSOCIAÇÃO DE GINÁSTICA DO DISTRITO DE SETÚBAL, Vai decorrer este sábado no Pavilhão Municipal do Alto do Moinho - Corroios a Taça AGDS de Ginástica Rítmica.
A SFUAP vai estar presente com 2 equipas.

EQUIPA 1                             EQUIPA 2
ESP Bruna Canilhas                JUV Rafaela Valente
JUV Joana Silva                      JUN Inês Morais
JUV Adriana Delicado             JUN Ana Rita Vasconcelos
JUN Maria Canilhas                SEN Catarina Lopes
JUN Ana Rita Barata
JUN Rayane Deus

Clubes Participantes
CPC Casa do Povo de Corroios CIRM Clube Instrução Recreio Mexilhoeirense
CRDM Clube Recreativo Desportivo de Miratejo CRF Clube Recreativo do Feijó
CRP Clube Recreativo Piedense       SFUAP Sociedade Filarmónica União Artística Piedense

PROGRAMA DE COMPETIÇÃO
Abertura do Recinto 08,15 H
Desfile das Ginastas TAÇA AGDS 09,15 H
Início da TAÇA AGDS 09,20 H
Cerimónia Protocolar Taça AGDS 10,20 H
Desfile das Ginastas Extra Concurso 10,40 H
Entrega de Diplomas de Participação 11,45 H
Final da Competição 12,00 H

ORDEM DE PASSAGEM
Júri I      Júri II
Cátia Henriques Corda Daniela Rosa Bola Rita Vasconcelos Corda Ana Rita Barata Bola Maria Canilhas Corda Joana Rosa Bola Inês Morais Corda Rafaela Valente Bola Carolina Leitão Corda Joana Reis Arco Rayane Deus Corda Cátia Henriques Bola Daniela Rosa Corda Rita Vasconcelos Arco Ana Rita Barata Maças Maria Canilhas Bola Joana Rosa Maças Inês Morais Bola Rafaela Valente Maças Adriana Delicado Fita Carolina Leitão Maças Joana Silva Fita Rita Vasconcelos Maças Daniela Rosa Arco Bruna Canilhas Maças Dalila Madeira Fita Cátia Henriques Maças Maria Canilhas Arco Catarina Lopes Fita Ana Rita Barata Arco   Inês Morais Arco Daniela Rosa Fita Rita Vasconcelos Fita Cátia Henriques Arco

Parabens Zoi Lima e Luís Araújo

2009-11-09T08:49:00.001Z

Taça do Mundo de Ginástica Artística

Com um exercício de solo impecável, Zoi Lima conquistou a prata na Taça do Mundo de Ginástica Artística, em Osijek, na Croácia. Quanto a Luís Araújo, conquistou a medalha de bronze nos saltos de cavalo.

A atleta portuguesa terminou com uma pontuação de 13,325, tendo sido suplantada apenas pela chinesa Sui Lu (que há três semanas conquistara a medalha de bronze nos mundiais de Londres), que conseguiu 13,825.

Já Luís Araújo terminou a competição de saltos de cavalo no terceiro lugar, com uma média de 14, 475.
O romeno, vice-campeão mundial, Flavius Koczi, foi o primeiro classificado, com 16, 025 e o ucraniano Olexander Yakubovsky ficou em segundo, com 15, 750.
Direitos de autor Noticia e foto do jornal "a Bola"

Inicio de época "Torneio do CPC"

2009-10-30T05:02:00.009Z

Torneio do CPC Album 1

GR Videos

2009-09-26T01:55:00.000+01:00

Olá
Criei um blogue só para vídeos de Ginástica e Musicas.
ainda está no começo, mas se quiserem dar uma espreitadela aqui fica o link.
GRVideos

Campeonato do Mundo "Mie Japão"Medalha de ouro Evgeniya Kanaeva da Rússia

2009-09-13T17:09:00.008+01:00

Medalha de ouro Evgeniya Kanaeva da Rússia, posa com a suacompatriota medalha de prata Daria Kondakova e a medalha de bronzeAnna
Bessonova da Ucrânia, durante a cerimónia individual geral na competição da final do Campeonato do Mundo deGinástica Rítmica em Ise, na província de Mie , região central doJapão, 11 de Setembro de 2009.

Link videos do Campeonato do Mundo Mie

Link de Fotos

GR: Campeonato do Mundo " MIE " Japão

2009-09-08T04:12:00.003+01:00

GR: Campeonato do Mundo
Decorreu hoje o primeiro dia de qualificações do XXIX Campeonato do Mundo de GR. Depois da primeira passagem dos aparelhos arco e fita, Portugal ocupa a 18ª posição. Inês Gomes é a melhor ginasta nacional ocupando a 41ª posição geral.
Recorde-se que de acordo com o programa as ginastas nacionais participaram na primeira rotação de corda tendo Inês Gomes obtido 23.550 pts, Jéssica Jardim obteve 23.300 pts e Sara Caetano 22.125 pts.
Portugal com este resultado ocupa a 18ª posição com 68.975 a 0.950 pts da equipa chinesa - que ocupa o lugar seguinte do pódio. A equipa russa lidera a classificação com uns distantes 84,960 pts.
Durante a madrugada/manhã de amanhã decorre a segunda rotação em que Portugal irá competir na prova de arco - com as prestações das ginastas Inês Gomes, Sara Caetano e Susana Abrantes (descansa Jéssica Jardim).
Informação (FGP)
Links uteis
Resultados 1/4 Geral - Clique Aqui
Resultados 1/4 Equipas - Clique Aqui
Start List - Clique Aqui
Site Oficial FIG- Clique Aqui

Nacional Individual " Juniores" 1ª Parte

2009-08-10T12:52:00.002+01:00

CN 2009 2/2

CN 2009 1/2

Passeio com as minhas colegas e as nossas treinadoras !

2009-08-04T07:18:00.007+01:00

Pois é, acabaram os treinos, começaram as férias e lá fomos todas com as nossas treinadoras até ao Norte, mais propriamente até Sobral Gordo . Visitámos as grutas de Mira De Aire e o Portugal dos pequeninos.

Nacional Individual " Juniores"

2009-07-30T00:18:00.010+01:00

Galeria Juniores

Maria Costa - CJAH Açores e Inês Conceição EMARP

Vanessa Roriz GCST e Joana Correia LGC

juniores

Nacional Individual "Juvenis"

2009-07-27T11:28:00.002+01:00

Nacional Individual Juvenis

Nacional Individual "Esperanças"

2009-07-27T04:06:00.003+01:00

Finalmente consegui começar a galeria do nacional individual.

Um pouco tarde e fora de época, mas cá está a galeria de esperanças.

Como são muitas fotografias tive que fazer 2 links.

Nacional de conjuntos " Galeria"

2009-07-18T04:37:00.010+01:00

Galeria do Nacional de conjuntos.

O pavilhão municipal de Vendas Novas acolheu a XVII edição do Campeonato Nacional de Conjuntos - Seniores. O GCP e o SAD foram os clubes com mais medalhas conquistadas nesta competição (3 cada).

Seniores
Com apenas 3 clubes/conjuntos inscritos o pódio da competição sénior ficou organizado da seguinte maneira: 1.GCP (33,000pts), 2.CDN (27,150pts) e 3.CRDM (21,600pts)

Juniores
O SAD com 33,000pts sagrou-se Campeão Nacional à frente de GCST (32,050pts) e GCP (30,600pts).

Juvenis
A SFUAP (único clube que conquistou dois titulos) conquistou o troféu de Campeão com 35,050pts à frente do SAD (28,900pts) e CRDM (27,750pts).

Esperanças
A SFUAP obteve o seu primeiro título destes campeonatos com 34,950pts, a segunda posição foi para o GCP (27,825pts) e a terceira posição para o SAD (25,900pts).
"Informação: Site FGP"

Nacional Conjuntos "Juvenis"

2009-07-10T00:36:00.009+01:00

Maria canilhas, Inês Morais, Rita Vasconcelos,

Ana Rita Barata, Rafaela Valente e Rayane Deus,

formaram a equipa de juvenis.

Link para a Galeria

Nacional de conjutos " Galeria Esperanças"

2009-07-07T21:07:00.010+01:00

Clicar com o rato em Galeria
Esperanças SFUAP
Bruna Canilhas, Joana Silva, Carlota Sela,
Adriana Delicado e Adriana Santos.

XVII Campeonatos Nacionais de Conjuntos de GR

2009-07-05T23:59:00.012+01:00

Realizou-se no dia 4 de Julho de 2009 no
Municipal Vendas Novas o XVII Campeonato Nacional de Conjuntos de GR. Com um dia muito quente e num pavilhão sem as condições ideais para a prática desta modalidade, estiveram em prova 25 conjuntos repartidos por 4 escalões.
A SFUAP com 2 conjuntos," esperanças e juvenis" conquistou os 2 títulos em disputa, com uma margem confortável em relação aos segundos classificados.

Parabéns por mais uma época cheia de sucesso.

Esperanças

1º SFUAP 34.950 Pts

2º GCP 27.825 Pts

3º SAD 25.900 Pts

Juvenis

SFUAP - 1º lugar 35.050Pts
SAD - 2º lugar 28.900 Pts.
CRDM - 3º lugar 27.750 Pts.

HOJE - "Gaivota"

2009-07-03T02:10:00.001+01:00

Projecto espectacular, liderado pelo Nuno Gonçalves dos The Gift, que conta com a excelente participação de Sónia Tavares, Fernando Ribeiro e Paulo Praça. É uma pequena amostra da mestria com que pegaram e transformaram vários fados de Amália Rodrigues...
Este está o máximo!

Distrital AGDS Videos

2009-06-22T23:29:00.009+01:00

Conjunto Juvenis (Rafaela Valente, Ana Rita Barata, Inês Morais, Maria Canilhas, Rita Vasconcelos e Rayane Deus)

Conjunto de Esperanças (Bruna Canilhas, Carlota Sela, Joana Silva, AdrianaDelicado e Adriana Santos)

Conjunto de Juvenis CRDM

Distrital de Conjuntos AGDS

2009-06-21T07:36:00.007+01:00

Distrital de Conjuntos AGDS 2009

1º Torneio Nacional de Conjuntos de GR do GCST

2009-06-14T01:46:00.022+01:00

ais uma vez fomos para o norte e pela 2ª vez em pouco tempo para Sto Tirso com o clube da terra, o Ginásio Clube de Santo Tirso a organizar o seu 1º Torneio Nacional de Conjuntos de GR.

Com uma organização exelente, e num pavilhão muito bom, participaram 22 conjuntos de 10 clubes (AGR, BFC, CAE, CNM, CIRL,CRDM, CRF, SAD, SFUAP e GCST). A SFUAP levou a Sto Tirso 2 conjuntos (Esperanças e Juvenis) que sem estarem ainda a 100% tiveram uma boa participação ganhando ambas o 1º lugar. Parabens ao Ginásio Clube de Santo Tirso pela iniciativa.

Galeria de esperanças

Galeria de Juvenis

Galeria_ Varios
Resultados

Visita de estudo

2009-05-16T08:26:00.025+01:00

Museu da Lourinhã

Depois de tantos torneios individuais e à espera do nacional de conjuntos, o tema desta vez tem a ver com a minha escola.
Eu e a minha turma fomos fazer uma visita de estudo ao concelho da Lourinhã, mais propriamente ao Museu. Foi uma experiência muito rica, que não se limitou à simples exposição de peças de interesse cultural, histórico e científico.
O Concelho da Lourinhã, o mais a norte do Distrito de Lisboa, é um local privilegiado para a compreensão e aquisição de conhecimentos sobre a história da Terra.
A era geológica dos terrenos em que se situa, a existência de praias com arribas, verdadeiras “janelas” para o passado, faz dele o concelho mais produtivo em fósseis do Jurássico Superior da Europa.
O Museu dedica-se a estudar, através do seu laboratório de paleontologia e dos seus técnicos, e a divulgar conhecimentos sobre essa época remota da Terra e um dos grupos mais enigmáticos que existiram: os Dinossauros.

O Museu da Lourinhã é a principal realização do GEAL – Grupo de Etnologia e Arqueologia da Lourinhã, uma associação sem fins lucrativos, cujos objectivos incluem três áreas temáticas principais: a Etnografia, a Arqueologia e a Paleontologia.
O Museu proporciona visitas guiadas que vão ao encontro da temática da visita de estudo e se adaptam ao nível de conhecimento dos visitantes.

Arqueologia

Na secção de arqueologia mostram-se alguns dos instrumentos trabalhados pelo Homem, desde o paleolítico, e evidenciam-se as principais alterações que o Homem tem vindo a sofrer desde então.

Etnografia

A etnografia oferece a oportunidade de examinar ferramentas e métodos de trabalho de várias profissões, algumas já desaparecidas, permitindo assim reviver um passado recente, em diversas áreas da vida quotidiana.

Paleontologia

O pavilhão da paleontologia, onde se encontram os dinossauros, é um dos pontos preferidos dos visitantes. No conjunto dos seus dois pisos é, em Portugal, o local com maior número de dinossauros expostos, permitindo apercebermo-nos da grandeza e diversidade destes animais

Visita ao Campo

A maior parte das jazidas de dinossauros situam-se na costa do concelho da Lourinhã, nas arribas, nas falésias junto ao mar, por vezes inacessíveis por carro, e só facilmente visitáveis com boas condições climáticas.

Por isso o Museu da Lourinhã selecciona os locais das visitas de estudo ao campo, preparando-as de modo a serem mais que uma visita aos locais de escavação dos dinossauros.

Em geral, as visitas privilegiam praias onde foram encontrados registos fósseis de dinossauro, com fácil acesso e estacionamento para carros e autocarros. Entre estas contam-se as praias de Caniçal, Paimogo e Consolação.

Praia do Caniçal e Paimoso

Nestas praias são visíveis vários processos geológicos, por exemplo, uma arriba estratificada, onde foram encontrados fósseis de dinossauro, que poderão ser observados no Museu. Poder-se-ão apreciar fenómenos de formação do relevo, como as dobras e pendor, inclinação de camadas, primitivamente horizontais, e falhas de continuidade tais como um dique magmático.

A norte de Paimogo foi descoberto, em 1993, um ninho de ovos de dinossauro, que é o maior ninho jurássico do mundo, o único da Europa que contém ossos de embrião.

Praia da Consolação

Na praia da Consolação,á no concelho de Peniche, pode observar-se uma arriba com plataforma de abrasão. Aí se encontram milhares de fósseis de invertebrados, predominando o

s bivalves e as colónias de corais.

Parabens Catarina

2009-05-09T23:28:00.010+01:00

A minha amiguinha Catarina Lopes hoje faz 15 aninhos
Feliz aniversário e muitos beijinhos da Inês.

Portimão " Videos Juniores Extra Concurso"

2009-05-03T23:13:00.009+01:00

Inês Morais- Corda

Carolina Martins- Arco

Beatriz Tojal - Arco

Filipa Dias -Corda

VII Toneio Internacinal Cidade Espinho

2009-05-03T13:40:00.013+01:00

Rita Vasconcelos e Maria Canilhas ficaram apuradas para todas as finais depois de obterem o 2º lugar na geral individual, a Rita no escalão de juniores e a Maria no escalão de juvenis.

Classificação Geral individual Juvenis -//- Classificação Geral individual Juniores

Resultados das finais por Aparelhos:
Maria Canilhas
Arco - Ouro
Corda - Prata
Bola - 6º
Rita Vasconcelos
Maças - Ouro
Corda - Ouro
Arco - Prata
Bola - 5º

Horario (Finais)

15h00m – Competição – 1º parte / Competition – 1st part
ESPERANÇAS – Arco + Bola / Hoop + Ball
JUVENIS – Bola + Corda / Ball + Rope
JUNIORES – Corda + Arco / Rope + Hoop
16h30m – Cerimónia Protocolar / Awards ceremony
17h00m – Competição – 2º parte / Competition – 2nd part
ESPERANÇAS – Mov. Livres / Freehands
JUVENIS –Arco / Hoop
JUNIORES – Bola + Maças / Ball + Clubs

VII TIGR CIDADE de ESPINHO

2009-05-01T14:26:00.005+01:00

Ana Rita Vasconcelos e Maria Canilhas

Com 57 ginastas inscritas em representação da Alemanha, Bélgica, Chipre, Croácia, Eslovénia, Estados Unidos da América, Hungria, Inglaterra, Ucrânia e Portugal, decorrerá no próximo fim de semana, na Nave Polivalente de Espinho o VII Torneio Internacional de Ginástica Rítmica.

A lista das ginastas e o programa podem ser consultados nos Links anexos.

Ginastas / Programa

Da SFUAP vão duas atletas , a júnior Ana Rita Vasconcelos,em representação da selecção Nacional, e em Juvenis em representação da AGDS Maria Canilhas, ambas campeãs Nacionais 2009 nos respectivos escalões.
Para ambas muita sorte e bom desempenho.

Campeonato Nacional "Seniores"

2009-05-01T13:47:00.010+01:00

Campeonato Nacional de Seniores - 1ª Divisão
Santo Tirso, Pavilhão Municipal, 25-04-2009 a 26-04-2009
Ginástica Rítmica

Classificação Geral individual

Final Seniores (Domingo 2009.04.26) Arco - Bola - Corda - Fita

No escalão de Seniores o destaque vai para a Susana, vencedora do CN 2009( Parabéns Susi) e para a Sara que ficou em 2º Lugar, mas ganhou o ouro nas 4 finais por aparelho.

Susana Abrantes SAD Campeã Nacional

Sara Caetano CRP 2º Lugar

Jéssica Jardim GDE 3º Lugar

Ana Figueiredo GCP 4º Lugar

Joana Cardoso GCP 5º Lugar

Campeonato Nacional " Juniores" 2ª Parte " SFUAP"

2009-05-01T03:17:00.017+01:00

Foi surpreendente ver a Rita no seu primeiro ano de júnior. Dominou a prova do principio ao fim, conquistando o titulo de Campeã Nacional e finalista absoluta nas 4 finais por aparelhos.
Parabéns Rita, conseguiste um feito só ao alcance das grandes Campeãs.
Catarina Lopes em 7º lugar ficou apurada para a final de Bola e Arco, no seu ultimo ano de júnior. Inês Morais no 9º lugar e final em Maças no seu primeiro ano de júnior fechou a participação das atletas da SFUAP neste escalão.

Final Juniores (Domingo 2009.04.26) Arco- Bola - Corda - Maças

Ana Rita Vasconcelos - SFUAP Campeã Nacional Juniores

Catarina Lopes SFUAP 7º Lugar

Inês Morais - SFUAP 9º Lugar

Campeonato Nacional "Juniores" 1ª Parte

2009-05-01T02:31:00.014+01:00

Campeonato Nacional de Juniores - 1ª Divisão
Santo Tirso, Pavilhão Municipal, 25-04-2009 a 26-04-2009
Ginástica Rítmica
No escalão de juniores, o mais equilibrado de todos, excepção feita à Campeã Nacional Rita Vasconcelos, com um total de 83,350 Pts., Angélica Fadeyvich, Carolina Coelho e Cátia Henriques na casa dos 78...pts, ficaram por esta ordem nos lugares seguintes. Em 5º Lugar ficou Vanessa Roriz e até ao 10º lugar ficaram ainda, 6º Inês Cardoso, 7º Catarina Lopes, 8º Beatriz Bartissol, 9º Inês Morais e a fechar as 10 primeiras ficou a Beatriz tojal. Este escalão contou com 32 atletas.

Classificação Geral individual

Angélica Fadeyvich- SAD 2º Lugar

Carolina Coelho - CNM 3º Lugar

Cátia Henriques - CRP 4º Lugar

Vanessa Roriz - GCST 5º Lugar

Inês Cardoso - CNM 6º Lugar

Beatriz Bartissol - CGP 8º Lugar

Beatriz Tojal - GCP 10º Lugar

Campeonato Nacional " Juvenis"

2009-04-29T10:53:00.015+01:00

Campeonato Nacional de Juvenis - 1ª Divisão
Santo Tirso, Pavilhão Municipal, 26-04-2009
Ginástica Rítmica
Classificação Geral individual

Maria Canilhas
Em grande forma e sem concorrência à altura, a Maria
foi a grande campeã deste escalão.Vencedora em todos
os aparelhos não deu hipóteses, fez bonito e aí está mais
um titulo para a sua carreira.

Ana Rita Barata
Com um osso duro de roer a Ana Rita ficou no 2º lugar,
Destronar a Maria Canilhas é difícil.

Rafaela Valente
Um exemplo de que quem trabalha consegue.
A Rafaela ficou em 4º a .100 da 3ª classificada(Jéssica Cardoso) e foi ao pódio
com 2 terceiros lugares, em Arco e Massas.
Parabéns Rafaela, faltou-te só um bocadinho assim!

Carlota Sela
Este ano na 1ª divisão, ( Lembro que o ano passado estava na 2ªDiv)
a Carlota empenhou-se e trabalhou muito, o resultado
está à vista com um excelente 7º Lugar.

Adriana Delicado 14º Lugar

Rayane 22º Lugar

Campeonato Nacional 2009" Esperanças"

2009-04-29T09:46:00.014+01:00

Campeonato Nacional de Esperanças - 1ª Divisão
Santo Tirso, Pavilhão Municipal, 25-04-2009
Ginástica Rítmica
Concurso I

PÓDIO ESPERANÇAS
Adriana Santos - Campeã Nacional (SFUAP)
Bruna Canilhas - Vice-Campeã Nacional (SFUAP)
Beatriz Silva - Bronze (CCRCCR)

Classificação Geral individual

Adriana Santos

Com muito acerto e em grande forma, a Adriana não
deu hipóteses e venceu todos os aparelhos, tornando-se
este ano a Campeã Nacional .

Bruna Canilhas
No seu 1º ano de
participação no Nacional,
consegue um excelente
2º Lugar.
Parabéns Brunix
foste linda.

Anna Bessonova - Arco e Corda

2009-04-24T02:14:00.010+01:00

Chama-se Anna Bessonova, é ukraniana, graciosa, flexível, expressiva, a princesa da ginástica rítmica mundial. Na Taça do mundo de Portimão ganhou a medalha bronze na modalidade de ginástica rítmica individual, atrás da russa Evgeniya Kanaeva, medalhade ouro e da sua compatriota Vera Sessina, medalha de prata , mas na minha opinião foi a melhor.
Nas finais por aparelho, conquistou a medalha de ouro em arco com um exercicio verdadeiramente fabuloso, que deixou o publico em delirio.
Vale a pena dar uma vista de olhos à sua participação nesta taça do Mundo de Portimão, especialmente às provas de massas, arco e Bola. Ela é brilhante! Parabéns Anna!

Ines Morais

Abril, um mês cheio de provas

Campeonato Distrital de GR de Setúbal e Algarve

Estarreja -Observação SN - Conjuntos

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Vários

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de Seniores

Galeria do Campeonato Nacional Conjuntos - Juniores

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de Juvenis

Campeonato Nacional de Conjuntos 1ª Divisão - Galeria de esperanças

Conjuntos - Distrital AGDS e Sarau da SFUAP

II TORNEIO DE CONJUNTOS DO GCST

Galeria do Campeonato Nacional GR 2010

CN 2010 Juvenis

CN 2010

Aniversário "Galeria"

Parabéns Inês

Tigra - Festa de encerramento "Depois das finais o Convívio"

Tigra - Galeria de Juniores

O "Tigra" em Imagens

PROGRAMA TIGRA 2010

Adeus à Anna Bessonova

Portimão 2010 Anna Bessonova

Campeonato Nacional da 2ª Divisão de Ginástica Rítmica

Campeonato Distrital de 2ª Divisão AGDS

Galeria - Observação das Juniores para o Campeonato Europa 2010

Torneio de Abertura AGL - Galeria

Torneio de Abertura AGL/ Observação Juniores Cam. Europa

Torneio de Abertura/ Observação Juniores

Galeria Torneio Abertura AGDS 2010

Galeria do Torneio SAD/SFUAP

TIGRA

Boas Festas

SFUAP- SARAU DE NATAL 2009

Galeria da Taça de Portugal finalizada

Galeria da Taça de Portugal e Observação para o Campeonato da Europa de Juniores 2010

Taça de Portugal " Uma mão cheia de Taças"

Taça de Portugal

Taça AGDS

Taça AGDS

Um pouco atrasado em relação ao evento, mas penso que valeu a pena.

Taça AGDS

Parabens Zoi Lima e Luís Araújo

Inicio de época "Torneio do CPC"

GR Videos

Campeonato do Mundo "Mie Japão"Medalha de ouro Evgeniya Kanaeva da Rússia

GR: Campeonato do Mundo " MIE " Japão

Nacional Individual " Juniores" 1ª Parte

Passeio com as minhas colegas e as nossas treinadoras !

Nacional Individual " Juniores"

Nacional Individual "Juvenis"

Nacional Individual "Esperanças"

Nacional de conjuntos " Galeria"

Nacional Conjuntos "Juvenis"

Nacional de conjutos " Galeria Esperanças"

XVII Campeonatos Nacionais de Conjuntos de GR

HOJE - "Gaivota"

Distrital AGDS Videos

Distrital de Conjuntos AGDS

1º Torneio Nacional de Conjuntos de GR do GCST

Visita de estudo

Parabens Catarina

Portimão " Videos Juniores Extra Concurso"

VII Toneio Internacinal Cidade Espinho

VII TIGR CIDADE de ESPINHO

Campeonato Nacional "Seniores"

Campeonato Nacional " Juniores" 2ª Parte " SFUAP"

Campeonato Nacional "Juniores" 1ª Parte

Campeonato Nacional " Juvenis"

Campeonato Nacional 2009" Esperanças"

Campeonato Nacional de Esperanças - 1ª DivisãoSanto Tirso, Pavilhão Municipal, 25-04-2009Ginástica RítmicaConcurso I

Anna Bessonova - Arco e Corda

Campeonato Nacional de Esperanças - 1ª Divisão
Santo Tirso, Pavilhão Municipal, 25-04-2009
Ginástica Rítmica
Concurso I