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Abril, um mês cheio de provas

Publicada por Inês quinta-feira, 28 de abril de 2011 1 comentários


Abril foi um mês cheio de Rítmica, 3 provas em 3 semanas.  

Prova Apuramento 1ª Divisão
Começando pela 1ª prova, "apuramento para o nacional"que decorreu em Sangalhos no centro de alto rendimento, por sinal um excelente palco para a pratica desta modalidade.
A Inês com uma participação muito boa em bola e menos bem em maças, conseguiu o 2º lugar na prova, com a Rita Vasconcelos a ficar com a 1ª posição e a fechar o pódio a Beatriz Tojal.

  A Inês no seu exercício de bola no Apuramento para o CN 

 IX Torneio Internacional Cidade de Espinho
Na semana seguinte, mais uma vez rumo ao norte, fomos passar o fim de semana à simpática Cidade de Espinho, que realizou o IX Torneio Internacional desta cidade.
Aqui, com uma concorrência muito forte, tivemos a Rita Vasconcelos a conseguir o 2º lugar na prova, logo seguida de uma Ucraniana e uma Belga com Inês a conseguir o 5º lugar. O 1º lugar do pódio foi para a ginasta Russa Vera BIRYUKOVA,com uma prova simplesmente sensacional.
No dia seguinte nas finais a Ginasta russa voltou a ganhar os 4 aparelhos, a Rita ficou em 2º em todos os aparelhos e a Inês foi ao pódio em fita no 3º lugar, ficando em 5º na final de bola. A Beatriz Tojal conseguiu também o 3º lugar em Maças e o 4º lugar em Bola, a nossa Rafaela Valente o 4º lugar em Arco

Pódio de Fita

Campeonato Nacional
O nacional decorrreu em Santo Tirso, e durante 2 dias pudemos assistir  e apreciar o trabalho árduo das ginastas na época 2011. Começando pelo escalão juvenil, a Adriana salientou-se conseguindo o titulo de campeã Nacional e absoluta em todos os aparelhos, seguindo se a Marta Ramos em 2º , e a Laura Kelly em 3º
Adriana Santos


Laura Kely
Marta Ramos 





A meio da tarde foi a vez das Juniores nos mostrarem os seus exercicios, e aí verdade se diga , doeu nos mais um bocadinho pois iria estar em prova a  benjamim cá de casa.
O resultado foi bastante positivo, a Inês classificou-se em 2º lugar no geral, tendo conseguido o titulo de campeã nacional a fita, e o 2º lugar em bola e maças.
De destacar o podium geral de Juniores, todo ele "monopolizado" por atletas da SFUAP. O 1º lugar para a Rita Vasconçelos e o 3º para a Maria Canilhas.
Rita Vasconcelos

Inês Morais

Maria Canilhas
E assim acabou o sábado com um animado jantar composto por pais e atletas.


No domingo a prova começou cedo, obrigando as atletas esperanças a madrugarem pois foram elas que iniciaram a prova. Este pódio foi liderado por atletas da SAD,sendo que em 1º lugar  ficou a Carolina Marcelino , em 2º e 3º respectivamente Beatriz Coelho e Patricia Barqueira,
de salientar a prestação da nossa esperança, Margarida , novata nestas andanças  mas mesmo assim conseguiu um 4º lugar.
Pódio de Esperanças

 Por fim as séniores presentearam nos com os seus exercicios, e boas prestações no geral, sendo o pódio geral entregue a Joana Cardoso, Susana Abrantes e Adriana Castro, respectivamente no 1º,2º e 3º lugar.

 Parabéns a todas e para o ano há mais.

Campeonato Distrital de GR de Setúbal e Algarve

Publicada por Inês terça-feira, 22 de março de 2011 3 comentários

 Realizou-se este Domingo no Pavilhão Municipal Torre da Marinha, o Distrital da Associação Ginástica de Setúbal, e o Distrital da Associação Ginástica do Algarve.
Em Seniores a campeã Distrital foi Cátia Henriques, que assim fica apurada para o Nacional.
Em Juniores foi a Maria Canilhas que conquistou o 1º lugar, garantindo a sua participação para o Nacional. Em 2º ficou a Rita Vasconcelos e o 3º lugar foi para a Rafaela Valente que com uma prova certinha deixou a Inês no 4º Lugar, que ao contrário da Rafaela, teve na bola e no arco duas prestações muito irregulares, conseguindo contudo um 1º Lugar a massas e um3º a fita.
Nas Juvenis Adriana Santos conquistou o 1º Lugar, a Bruna Canilhas o 2º e Laura Sales o 3º.
Em Esperanças o 1º lugar do podium foi para  a Margarida Ferreira da SFUAP.
Do Algarve em esperanças 1º lugar e Campeã Distrital Edna Inácio do CIRM, em 2º Beatriz Ruivinho do GDEMARP, e em 3º  Beatriz Dias também do GDEMARP.
Juvenis 1º Lugar para Laura Kelly do GDEMARP e o 2º para Rita Gomes do CIRM.
Em Juniores Mariana Jacinto ficou em 1º, em 2º Carolina Martins e em 3º Laura Abel, todas do GDEMARP.
Em Seniores a Campeã distrital foi Vitória Panea do CIRM. 















      












Estarreja -Observação SN - Conjuntos

Publicada por Inês segunda-feira, 8 de novembro de 2010 9 comentários

6-11-2010
 Estarreja, no norte de Portugal, foi o lugar escolhido para observação dos conjuntos juniores do CNM e da SFUAP com o objectivo de escolher um dos conjuntos para representar Portugal nos Campeonatos da Europa a realizar em Maio do próximo ano.  
Até aqui tudo bem, os conjuntos treinaram durante 2 meses para mostrarem que realmente são os dois melhores conjuntos Nacionais no escalão de juniores, já o haviam demonstrado no Nacional de 2010, com o CNM a conquistar o 1º Lugar e a SFUAP o 2º.
Para não me alongar muito neste post e mostrar apenas algumas imagens deste acontecimento, só queria deixar aqui  o registo de um pai que acompanha esta modalidade há 8 anos e ainda que não perceba tecnicamente a modalidade a fundo, ficou admirado com o que foi encontrar, depois de fazer 300Km.
Assim, só queria dar os parabéns e os meus agradecimentos as ginastas dos 2 clubes, porque foi a única coisa de bom que ficou de um dia mal passado. 
Realmente os responsáveis desta modalidade deviam ter muito mais respeito pelo trabalho destas ginastas.
Cumprimentos a todos,
FM

 














































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Tenho 14 Anos, estudo e faço ginastica ritmica na SFUAP

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